| 樂活 | 
                          
                                                    
                                
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                                    正確飲食,平衡荷 爾蒙:擺脫更年期..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          皮帕.坎貝爾                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          洪禎璐                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267785058                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          550                                         | 
                                       | 
                                 
                                
                                  | 獻給40歲以上女性的荷爾蒙調節指南
不僅能減輕更年期前期症狀,還能擁有更健康快樂的第三人生!
作者為數千名女性分析了綜合荷爾...                                    (more) | 
                                 
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                                    腰背痠痛修復書: 每天20分種,4                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          瑞奇.費希曼                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          王冠中                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604861                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          480                                         | 
                                       | 
                                 
                                
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                                    | 
                                   
                                    瑜伽之心:個人化 的身心靈專屬修練..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          德悉卡恰                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          陳麗舟、朱怡康                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604748                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          580                                         | 
                                       | 
                                 
                                
                                  | 傳承自現代瑜伽之父 奎師那阿闍梨,
以《瑜伽經》為依據,從體位法出發,
論及呼吸控制法、收束法,再深入解說瑜伽在心靈上的修...                                    (more) | 
                                 
                                | 
                                                      
                                
                                   | 
                                    | 
                                   
                                    此生與此後:認識 《卡塔奧義書》,..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          斯瓦米.拉瑪                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          石宏                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604649                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          450                                         | 
                                       | 
                                 
                                
                                  | 《卡塔奧義書》以這個故事揭開序幕,
道出了生死的奧祕,
同時闡述業力法則以及所有生靈的歸途,
並且指出了終極掙脫苦厄之道。                                    (more) | 
                                 
                                | 
                                                      
                                
                                   | 
                                    | 
                                   
                                    瑜伽睡眠實修法: 停駐於心穴,體驗..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          斯瓦米韋達.帕若堤、陳廷宇                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          石宏                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604472                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          450                                         | 
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                                  | 本書將先由斯瓦米韋達帶領讀者認識睡眠的本質,以及瑜伽睡眠的定義、目的、原理與練習要點,此為斯瓦米韋達歷年來的教導之集結。                                    (more) | 
                                 
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                                    80/20健康擇食 指南,減吃超加工..                                     | 
                                 
                                
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                                      |  作者:
                                          妮可拉・拉登・瑞恩                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          祁怡瑋                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604397                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          480                                         | 
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                                  | 現代人避不掉超加工食品,如何挑才健康?
戒不掉雞排、珍奶也沒關係,
只要掌握擇食原則:80%營養天然、20%開心便利!
                                    (more) | 
                                 
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                                    從心開始幸福:斯 瓦米韋達的瑜伽心..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          斯瓦米韋達.帕若堤                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          石宏                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604274                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          420                                         | 
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                                  | 人的內在比宇宙還要廣闊
正是因為內在有真實的光,外在才有光
你可以向內探索,去找那圓滿充實的所在
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                                    【斯瓦米.拉瑪瑜 伽實修經典系列】..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          斯瓦米.拉瑪、魯道夫.巴倫坦、艾倫.海姆斯                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          劉海凝、黃誠勳、sujata、石宏                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604304                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          1810                                         | 
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                                  | 印度瑜伽大師──斯瓦米‧拉瑪 親自講授
揭開身心靈全方位實修之道,
以及帶領我們了解生命的真相,擺脫對死亡的恐懼!
                                    (more) | 
                                 
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                                    神聖旅程:揭開生 命與死亡的奧祕..                                     | 
                                 
                                
                                  |   | 
                                  
                                      |  作者:
                                          斯瓦米‧拉瑪                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          Sujata                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604281                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          380                                         | 
                                       | 
                                 
                                
                                  | 印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 生前最後著作
帶你了解生命的真相,擺脫對死亡的恐懼
                                    (more) | 
                                 
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                                    【頭薦骨療癒系列 套書】(二冊):..                                     | 
                                 
                                
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                                      |  作者:
                                          丹尼爾.阿古斯托尼, 凱特.麥金農                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          王君丰, 張佳棻                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267604144                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          900                                         | 
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                                  | 源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法。清除身體痠痛、睡眠障礙、情緒問題、出生創傷                                    (more) | 
                                 
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                                      |  作者:
                                          維恩.凱彼特、勞倫斯.埃爾森                                         | 
                                      
                                      
                                        |  譯者:
                                          蔡承志                                         | 
                                       
                                      
                                        |  出版社:
                                          橡實文化                                         | 
                                       
                                      
                                        |  ISBN:
                                          9786267441985                                         | 
                                       
                                      
                                        |  定價:
                                          900                                         | 
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