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關鍵字 - 168斷食 |
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比168斷食更有效！
一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法
全球知名5:2斷食創立者，根據最新科學證據提......
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【健康斷食套書】
(二冊)：《斷食 |
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| 作者：
傑森．馮, 吉米．摩爾, 麥克．莫斯里 |
| 譯者：
高子梅, 侯嘉珏 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9789860698954 |
| 定價：
779 |
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想要健康安全地展開斷食，你一定需要這套書！...
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想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。...
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【這樣斷食快瘦又
健康套書】（二冊.. |
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| 作者：
傑森‧馮醫師；吉米‧摩爾；麥克．莫斯里醫師 |
| 譯者：
高子梅、侯嘉珏 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334621 |
| 定價：
830 |
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套書組合內含二冊：
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》、
《800大卡斷食：一套能......
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從斷食、進食、維持三個角度，分析日常生活中會讓你的斷食卡關的各種原因，幫助你找到最容易執行也最佳的斷食減重策略......
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