|  依
                                    關鍵字 - 調息                                     | 
                                
                                                                  
                                  
                                  
                                  
										                                  
                                              |  
                                          
                                            
                                              
                                                |   | 
                                                
                                                  調息之光:瑜伽呼 吸修練聖經                                                 | 
                                               
                                              
                                                |   | 
                                                
                                                  
                                                    |  作者:
                                                      艾揚格                                                     | 
                                                    
                                                                                                        
                                                      |  譯者:
                                                        付靜                                                       | 
                                                     
                                                                                                        
                                                      |  出版社:
                                                        橡實文化                                                       | 
                                                     
                                                    
                                                      |  ISBN:
                                                        9789869487641                                                       | 
                                                     
                                                    
                                                      |  定價:
                                                        520                                                       | 
                                                    
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實用、全面又精準的調息法操作指南
14種瑜伽調息法練習,艾揚格親身示範近200張圖片...
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                                          瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道。精通之後,將能完全實證「本我」,使個人和宇宙的真實合一。...
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                                          修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點...
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                                          所有冥想法門都可以追溯到喜馬拉雅傳承
當你學會正確的呼吸方式
才能真正進入冥想,而不會有太多心念干擾
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                                          呼吸控制是控制心念最重要的環節
控制呼吸、控制心念,是體位法最重要的基礎
瑜伽呼吸修練聖經
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                                          運用阿育吠陀的基本原則,指導瑜伽修練的實踐
從個人體質出發,調整飲食、處世態度,調理脈輪、經絡,練習體位法、調......
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                                          人的內在比宇宙還要廣闊
正是因為內在有真實的光,外在才有光
你可以向內探索,去找那圓滿充實的所在
...
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                                          本書將先由斯瓦米韋達帶領讀者認識睡眠的本質,以及瑜伽睡眠的定義、目的、原理與練習要點,此為斯瓦米韋達歷年來的教......
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