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依關鍵字 - 體適能

作者：利國宏（Ryan Lee）

出版社：啟動文化

ISBN： 9789869336529

定價： 320

香港藝人最信賴的私人健身教練，教你學會用「腦」運動的Muscle Mind運動法，66個基本動作 X 18個伸展動作 X 22個強化肌...... (more)

痠痛拉筋解剖書2
：運動傷害復健書..

作者：布萊德．華克

譯者：柯品瑄、周傳易

出版社：橡實文化

ISBN： 9789865623678

定價： 450

一份最科學的新運動處方 110％的運動傷害處方，標靶式完全復健手冊 14個身體分區，120種運動傷害的解決方案 ... (more)

運動傷害復健書【
升級增訂版】：最..

作者：布萊德．華克

譯者：柯品瑄, 周傳易

出版社：橡實文化

ISBN： 9786267313053

定價： 550

《痠痛拉筋解剖書》系列作全新升級，【新增】針對肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受傷的四階段復健計畫，提供循序漸進的體適...... (more)

【全新增訂！痠痛
拉筋系列套書】（..

作者：布萊德．華克

譯者：柯品瑄、周傳易

出版社：橡實文化

ISBN： 2718663900695

定價： 1070

本套書組合：《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】（三版）》+《運動傷害復健書【升級增訂版】：最完善的運動傷害之預防、治...... (more)

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