肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症、失智、神經受損及大部分的慢性疾病， 都是「血糖不平衡」造成的。 美國功能醫...... (more)

「根治飲食，不是限制，而是解放你的飲食，讓你更懂得享受人生。」——賴宇凡 根治飲食，是依照食物組合、進食順序來...... (more)

根治飲食沒有任何限制，只有吃的順序和比例，是任何人都可以輕鬆實踐的均衡飲食法。血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就...... (more)

想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！ 《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作，一步...... (more)