作者寫下此書希望能讓更多人以宏觀的角度，輔以運動、飲食、靜心等全方位的實踐方法，幫助自己回歸內在的平靜。... (more)

呼吸本身就擁有無盡的能量。 只要你會呼吸，你就可以靜心冥想！ 每天20分鐘，連續4週，你就能體驗超越一切理解的平靜...... (more)

世界愈嘈雜浮躁，孩子的心愈要靜 短小有趣的靜心練習，強壯孩子抵禦外擾的防護力！ 在引導孩子靜心的同時，你自己也...... (more)

人人渴望愛，但愛不會說來就來，愛有準備才來； 愛不是奇蹟，不是要有就有，愛有時效，愛會枯竭。 愛的產生是有條件...... (more)

暢銷書《靜心冥想的練習》作者雪倫‧薩爾茲堡設計出可直接在工作情境中使用的簡短靜心練習，讓人即使在兵荒馬亂的工作...... (more)

風靡美國校園，首度引進台灣！專為11-20歲青少年設計的紓壓課程六堂45分鐘長式課程、十八堂15分鐘短式課程、超過60種正...... (more)

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暢銷書《量子觸療好簡單》進階自修手冊！清理情緒創傷，肌筋膜疼痛、慢性疲勞、減輕體重……為自己、為他人施作，都一...... (more)

每天一分鐘冥想，平穩準媽媽的身心靈！ 受過「靈性胎教」的寶寶，出生後都特別平和喜悅 迎接寶寶誕生的同時，也療癒...... (more)

臨終關懷重要經典之作 死亡是成長的最後一個階段， 它需要開放的意願，願意完全承受未知事物的影響。 這五件事是轉...... (more)

美國企業Google、Facebook、Starbucks 最受歡迎坐禪課指導禪師的禪修入門書。 帶你打造不易被煩惱影響的體質， 迅速...... (more)

瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道。精通之後，將能完全實證「本我」，使個人和宇宙的真實合一。... (more)