| About |
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【斷食全書套書】
（二冊）：《斷食.. |
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| 作者：
傑森‧馮, 吉米‧摩爾, 琴‧史蒂文斯 |
| 譯者：
高子梅, 駱香潔 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267334089 |
| 定價：
930 |
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| 為什麼要進行斷食？斷食有什麼好處？如何安全地斷食？如何執行斷食最有效？本套書含最完整的斷食心法和最詳盡的執行方案，解答所有... (more) |
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28天超便利根治
飲食法【暢銷經典.. |
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| 作者：
賴宇凡 |
| 譯者：
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| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045978 |
| 定價：
599 |
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| 根治飲食沒有任何限制，只有吃的順序和比例，是任何人都可以輕鬆實踐的均衡飲食法。血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就會平穩，身心... (more) |
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身體平衡，就有好
情緒！【暢銷經典.. |
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| 作者：
賴宇凡 |
| 譯者：
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| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045855 |
| 定價：
480 |
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| 情緒也是一種身體感覺，情緒糟，不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！你知道嗎？身體組織營養供給不均衡、藥物影響、日曬不足，... (more) |
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要瘦就瘦，要健康
就健康【暢銷經典.. |
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| 作者：
賴宇凡 |
| 譯者：
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| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045824 |
| 定價：
480 |
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| 上下振盪的血糖是慢性病的根源，正確的飲食比例能平衡血糖、根治慢性病、重啟代謝，讓你要瘦就瘦，要健康就健康。 (more) |
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救命療法．生酮飲
食（二版）：德國.. |
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| 作者：
徐拉特樂, 柯諾, 康美樂 |
| 譯者：
彭意梅 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045671 |
| 定價：
420 |
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| 紅遍歐美、日本，普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食，
首次公開對癌症的治療成效。 (more) |
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腸道．大腦．腸道
菌【新版】：飲食.. |
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| 作者：
艾莫隆．邁爾 |
| 譯者：
毛佩琦 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045466 |
| 定價：
420 |
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| 我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？
答案就在「腸腦菌軸」裡！ (more) |
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腸道．腸道菌與人
體免疫：餵飽你的.. |
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| 作者：
艾莫隆．邁爾 |
| 譯者：
倩如 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045459 |
| 定價：
420 |
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| 疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能
衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險
健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一... (more) |
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【腸道菌身心健康
套書】（二冊）：.. |
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| 作者：
艾莫隆．邁爾 |
| 譯者：
毛佩琦, 周倩如 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045480 |
| 定價：
840 |
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| 你知道「腸道菌」與我們的免疫力以及心理健康息息相關嗎？
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，揭開腸腦菌軸影響人體身心健... (more) |
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間歇斷食減重全指
南：避開讓你失敗.. |
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| 作者：
琴‧史蒂文斯 |
| 譯者：
駱香潔 |
| 出版社：
如果出版 |
| ISBN：
9786267045343 |
| 定價：
480 |
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| 一套讓你成功減重不復胖的間歇斷食計畫。
協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練，把能讓間歇斷食成效達到最好的實... (more) |
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